Техника безопасности

Список инструкций по ТБ/скачать/

ИНСТРУКЦИЯ  №2

по правилам безопасности для учащихся в спортивном зале

I. Общие требования безопасности

1.   Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся

     в спортивном зале.

2.   К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр

     и инструктаж по технике безопасности.

3.   В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой. 
4.   Не входить в спортивный зал в верхней одежде.
5.   Соблюдать личную гигиену ( следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
6.   Не заносить в спортзал портфели и сумки.
7.   Травмоопасность в спортивном зале :

-    при включении электроосвещения ( поражение электротоком )

-    при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )

-    при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

8.   Иметь индивидуальный пакет с полотенцем и мылом.

II. Требования безопасности перед началом занятий

1.   Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.
2.   Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.
3.   Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.
4.   Не включать самостоятельно электроосвещение.
5.   Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.
6.   Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.
7.   Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

 III. Требования безопасности во время занятий

   Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.

1.   Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.
2.   Перед работой на снарядах протереть их сухой ,чистой тканью
3.   Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
4.   Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.
5.   Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.
6.   Соблюдайте дисциплину и порядок на уроке.
7.   Не уходите с занятий без разрешения учителя.
8.   Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

 IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

   При плохом самочувствии  и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом

     учителю.

2.   В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.
3.   При возникновении аварийных ситуаций, пожара , по указанию учителя быстро, без паники,

     покиньте помещение спортивного зала.

 V. Требования безопасности по окончании занятий

1.   Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.
2.   Вымойте с мылом руки, умойтесь. 
3.   Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.
4.   О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.